2024-10-30 113-11~114-1餐點表
苗栗縣私立惠能幼兒園 |
11~01月 餐 點 表 |
週 |
星 |
上午點心 |
午餐 |
下午點心 |
次 |
期 |
菜名 |
內容 |
菜名 |
內容 |
主食/湯 |
內容 |
水果 |
菜名 |
內容 |
|
一 |
|
基絲麵 |
咖哩洋芋 |
馬鈴薯/紅蘿蔔/毛豆仁 |
糙米飯 |
糙米/白米 |
|
白木耳雪蓮子湯 |
|
|
香菇基絲麵 |
香菇 |
南瓜番茄炒百頁 |
南瓜/番茄/百頁 |
|
|
時令水果 |
白木耳/雪蓮子 |
|
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
黑豆茶 |
黑豆 |
|
枸杞 |
第 |
二 |
|
白米 |
香椿豆腐 |
豆腐/紅蘿蔔/香椿醬 |
紫米飯 |
紫米/白米 |
|
|
|
芋頭粥 |
芋頭 |
素鱈魚燴小黃瓜 |
小黃瓜/素鱈魚/玉米筍 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
紅豆薏仁湯 |
紅豆/薏仁 |
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
|
一 |
三 |
|
玉米/毛豆 |
酸菜麵腸 |
麵腸/酸菜/黑木耳/九層塔 |
蕎麥飯 |
蕎麥/白米 |
|
|
|
|
玉米濃湯 |
豆腐 |
蘿蔔滷毛豆仁 |
紅白蘿蔔/毛豆仁/杏苞菇 |
|
|
時令水果 |
豆漿/黑糖饅頭 |
豆漿/黑糖饅頭 |
|
|
紅蘿蔔 |
時令蔬菜 |
|
冬瓜丸子湯 |
冬瓜/丸子/薑絲 |
|
|
週 |
四 |
|
水餃 |
豆鼓豆干 |
豆干/豆鼓/素蠔油 |
五穀飯 |
五穀/白米 |
|
|
|
|
什錦水餃湯 |
香菇 |
白菜滷素肉 |
大白菜/鴻禧菇/紅蘿蔔/素肉 |
|
豆腐/味增/薑絲/海帶芽 |
時令水果 |
地瓜湯 |
地瓜/砂糖 |
|
|
季節青菜 |
時令蔬菜 |
|
味增豆腐湯 |
|
|
|
|
五 |
|
麵線 |
紅燒油豆腐冬瓜 |
冬瓜/油豆腐/薑片/香菇 |
燕麥飯 |
燕麥/白米 |
|
|
|
當歸麵線 |
當歸/枸杞 |
鮮炒四丁 |
豆薯/火腿/玉米粒/毛豆仁 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
蔬菜什錦粥 |
白米/蔬菜 |
|
香菇 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
紅蘿蔔/香菇 |
|
一 |
|
冬粉 |
香菇素肉燥 |
素肉粒/香菇/鷹嘴豆 |
糙米飯 |
糙米/白米 |
|
牛奶/數字餅乾 |
|
|
南瓜冬粉湯 |
香菇/南瓜 |
青椒燴鮮菇 |
青椒/美白菇/紅蘿蔔 |
|
|
時令水果 |
牛奶/數字餅乾 |
|
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
牛蒡枸杞湯 |
牛蒡絲/枸杞 |
|
|
第 |
二 |
|
通心麵 |
油豆腐滷海帶根 |
油豆腐/海帶根/薑片/素蠔油 |
紫米飯 |
紫米/白米 |
|
|
|
鮮菇通心麵 |
杏苞菇 |
香芹炒秀珍菇 |
芹菜/紅蘿蔔/秀珍菇/豆干 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
綠豆西米露 |
綠豆/西米露 |
|
季節青菜 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
|
二 |
三 |
|
燕麥/白米 |
塔香番茄豆包 |
豆包/番茄/九層塔 |
炒麵 |
油麵/紅蘿蔔 |
|
|
|
|
燕麥粥 |
香菇 |
|
|
|
高麗菜/香菇 |
時令水果 |
紅豆小湯圓 |
紅豆/小湯圓 |
|
|
季節青菜 |
時令蔬菜 |
|
蒲瓜丸子湯 |
蒲瓜/丸子 |
|
|
|
週 |
四 |
|
陽春麵 |
香滷素基 |
素基/香菇/八角/花椒粒 |
地瓜飯 |
地瓜/白米 |
|
|
|
|
蔬菜湯麵 |
香菇/紅蘿蔔 |
木耳燴三絲 |
黑木耳/小黃瓜/紅蘿蔔/玉米筍 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
豆漿/全麥 |
豆漿/全麥土司 |
|
|
季節青菜 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
吐司 |
|
|
五 |
|
粄條 |
麻婆豆腐 |
豆腐/雙醬/杏包菇/毛豆 |
燕麥飯 |
燕麥/白米 |
|
|
|
豆包粄條 |
豆包 |
雙色馬鈴薯絲 |
馬鈴薯/紅蘿蔔 |
|
|
時令水果 |
小米香菇粥 |
小米/蔬菜/玉米 |
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
紫菜鮮菇湯 |
紫菜/香菇/薑 |
|
|
香菇/紅蘿蔔 |
|
一 |
|
基絲麵 |
素肉絲醬燒黑木耳 |
素肉絲/黑木耳/素蠔油 |
糙米飯 |
糙米/白米 |
|
紫米桂圓粥 |
|
|
香菇基絲麵 |
香菇 |
鷹嘴豆燴玉米 |
鷹嘴豆/玉米粒/紅蘿蔔 |
|
綠豆/龍眼乾/
甘草/陳皮 |
時令水果 |
紫米/桂圓/白米 |
|
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
第 |
二 |
|
水餃 |
咖哩洋芋 |
馬鈴薯/豆干/紅蘿蔔/咖哩 |
紫米飯 |
紫米/白米 |
|
什錦蔬菜麵 |
|
什錦水餃湯 |
香菇 |
鮮菇燴蒲瓜 |
蒲瓜/金針菇/紅蘿蔔/雪蓮子 |
|
|
時令水果 |
白麵/青菜 |
|
季節青菜 |
時令蔬菜 |
|
大黃瓜丸子湯 |
大黃瓜/丸子 |
|
香菇/紅蘿蔔 |
三 |
三 |
南瓜粥 |
白米 |
香椿豆包 |
豆包/金針菇/香椿醬 |
白飯 |
白米 |
|
|
|
|
南瓜 |
素鱈魚燴青椒 |
杏苞菇/青椒/紅蘿蔔/素鱈魚 |
|
|
時令水果 |
地瓜湯 |
地瓜/薑 |
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
香菇蘿蔔湯 |
白蘿蔔/香菇 |
|
|
|
週 |
四 |
|
玉米/毛豆 |
福菜燜素肚 |
素肚/福菜/薑 |
五穀飯 |
五穀/白米 |
|
|
|
|
玉米濃湯 |
豆腐/牛奶 |
鮮炒四丁 |
白蘿蔔/火腿/玉米粒/毛豆仁 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
豆漿/五穀 |
豆漿/五穀饅頭 |
|
|
紅蘿蔔 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
饅頭 |
|
|
五 |
|
麵線/麻油 |
豆鼓豆腐 |
豆腐/杏鮑菇/紅蘿蔔/豆鼓 |
燕麥飯 |
燕麥/白米 |
|
|
|
藥膳麵線 |
當歸片 |
大白菜滷香芋 |
大白菜/芋頭/金針菇/枸杞 |
|
|
時令水果 |
小米燕麥粥 |
小米/燕麥/白米 |
|
枸杞 |
時令蔬菜 |
|
紫菜枸杞湯 |
紫菜/枸杞 |
|
|
玉米粒/紅蘿蔔 |
|
一 |
|
小米/白米 |
紅燒香菇百頁 |
百頁/紅蘿蔔/香菇/素蠔油 |
白飯 |
白米 |
|
白木耳雪蓮子湯 |
|
|
小米鮮菇粥 |
杏苞菇 |
鮮菇炒三絲 |
皮絲/杏包菇/黑木耳/芹菜 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
白木耳/雪蓮子 |
|
|
季節青菜 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
第 |
二 |
|
通心麵 |
沙茶海帶素肉片 |
海帶/素肉片/沙茶 |
地瓜飯 |
白米/地瓜 |
|
|
|
番茄通心麵 |
番茄 |
玉米筍燴黃瓜 |
玉米筍/大黃瓜/丸子/紅蘿蔔 |
|
冬瓜/薑片/香菇 |
時令水果 |
牛奶麥片粥 |
燕麥片/牛奶 |
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
香菇冬瓜湯 |
|
|
|
四 |
三 |
|
玉米/毛豆 |
香滷素基 |
素基/八角/花椒粒 |
炒麵 |
油麵/香菇/ |
|
|
|
|
玉米濃湯 |
豆腐 |
|
|
|
紅蘿蔔 |
時令水果 |
三絲米粉湯 |
木耳絲/紅蘿蔔 |
|
|
紅蘿蔔 |
時令蔬菜 |
|
南瓜湯 |
南瓜/丸子 |
|
|
/蔬菜/米粉 |
週 |
四 |
豆包湯麵 |
白麵 |
塔香番茄豆包 |
豆包/番茄/九層塔 |
蕎麥飯 |
蕎麥/白米 |
|
豆漿/吐司 |
|
|
豆包/青菜 |
火腿炒青椒 |
青椒/火腿/紅蘿蔔/木耳 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
豆漿/吐司 |
|
紅蘿蔔 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
|
五 |
|
麵線 |
油豆腐滷蘿蔔 |
白蘿蔔/香菇/油豆腐/油膏 |
五穀飯 |
五穀/白米 |
|
|
|
蔬菜麵線湯 |
香菇/紅蘿蔔 |
香椿馬鈴薯絲 |
馬鈴薯/紅蘿蔔/香椿 |
|
|
時令水果 |
什錦粥 |
白米/蔬菜 |
|
季節青菜 |
時令蔬菜 |
|
味增海帶湯 |
味增/海帶芽 |
|
|
香菇/紅蘿蔔 |
|
一 |
紫米粥 |
紫米/白米 |
咖哩洋芋 |
馬鈴薯/青豆仁/紅蘿蔔/咖哩 |
燕麥飯 |
燕麥/白米 |
|
|
|
|
香菇/紅蘿蔔 |
素鱈魚燴蒲瓜 |
蒲瓜/素鱈魚/黑木耳 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
蔬菜湯麵 |
麵條/青菜 |
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
香菇/紅蘿蔔 |
第 |
二 |
|
粄條 |
雪菜麵腸 |
香菇/雪菜/麵腸 |
紫米飯 |
紫米/白米 |
|
|
|
豆包粄條 |
豆包 |
長豆炒紅蘿蔔 |
長豆/紅蘿蔔/火腿 |
|
白蘿蔔/薑片/丸子 |
時令水果 |
豆漿/數字 |
豆漿/數字餅乾 |
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
蘿蔔丸子湯 |
|
餅乾 |
|
五 |
三 |
|
冬粉 |
香椿豆包 |
豆包/紅蘿蔔/香椿醬 |
地瓜飯 |
白米/地瓜 |
|
|
|
|
芋頭冬粉湯 |
芋頭/紅蘿蔔 |
大頭菜燴毛豆仁 |
大頭菜/毛豆仁/香菇 |
|
|
時令水果 |
紅豆小湯圓 |
紅豆/小湯圓 |
|
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
高麗菜/芹菜 |
黑豆茶 |
黑豆 |
|
|
|
週 |
四 |
|
基絲麵 |
紅燒杏菇豆腐 |
豆腐/杏苞菇/素蠔油 |
燕麥飯 |
白米/燕麥 |
|
牛奶/銀絲卷 |
|
|
香菇基絲麵 |
香菇 |
雙色花椰菜 |
青白花椰菜/紅蘿蔔 |
|
綠豆/龍眼乾
甘草/陳皮 |
時令水果 |
牛奶/銀絲卷 |
|
|
蔬菜 |
時令蔬菜 |
|
甘草福圓茶 |
|
|
|
五 |
養生麵線 |
麵線 |
沙茶海帶滷豆干 |
豆干/海帶/香菇 |
小米飯 |
白米/小米 |
|
白木耳雪蓮子湯 |
|
杏苞菇 |
鮮炒四丁 |
白蘿蔔/毛豆/玉米/紅蘿蔔 |
|
|
時令水果 |
白木耳/雪蓮子 |
枸杞 |
時令蔬菜 |
|
牛蒡枸杞湯 |
牛蒡絲/枸杞 |
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文章主題:
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